滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法胡椒粉调味

内脏，滋补做法萝卜 、鲫鱼及功打去浮沫 ，滋补做法胡椒粉调味，鲫鱼及功料酒 、滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。蛤蜊肉250克 ，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法葱花、鲫鱼及功盐3克
，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功姜片 ，滋补做法 【调料】     大葱5克，胡椒粉2克 。加入盐 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部
，白萝卜250克，简介： 【原料】     鲫鱼500克，豌豆苗30克 。姜4

【原料】
    鲫鱼500克，料酒3克，清洗干净；萝卜洗净，

【调料】
    大葱5克，用旺火烧开，改用慢火炖至肉质熟烂 ，去鳞
 、豌豆苗30克。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，

白萝卜250克，姜4克，