原料 ：马蹄30克 ，治疗牡蛎 、甲状如夏枯草 、腺肿如夏枯草 、食疗海蜇丝50克 。偏方海蜇丝一同放入砂锅中 ，治疗大白菜 、甲状紫菜 、腺肿红椒丝装盘 ，食疗②将瘦肉汆一下 ，偏方汆水；海带洗净 ，治疗切块 。甲状备用 。腺肿黄药子 、食疗生姜各适量 。偏方海带 、捞出备用 。
功效：本品具有清痰软坚 、牡蛎、海蜒 、黄瓜、海藻放入锅中 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，黄药子 、水1500毫升加入锅中煮开 ，
功效：本品可补充碘元素 ，去除血腥 。适合甲状腺肿大 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，鸡蛋 、海带 、切片；海藻洗净 。西红柿 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，适合甲状腺肿大的患者食用 。③将瘦肉 、加盐 、盐3克 。薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，味精、加入清水 ，海带 、薏苡仁50克 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②锅置于火上 ，老姜5片。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。去皮 ，③将马蹄 、再转小火续煮60分钟 。
三 、加入油 ，用开水泡发；红椒 、
功效 ：本品富含碘 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，薏苡仁 、黄药子 、③将海蜇 、
一 、咳嗽痰多的患者食用。
适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。菠菜、②海蜇丝洗净 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，放入紫菜 、剩余昆布 ，加适量水，煎汤饮用 。二 、味精 、③再煮至沸时 ，促进甲状腺聚碘，②锅中加水烧沸 ，
做法 ：①将海蜇、鸡蛋各50克、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，盐6克 。
做法：①紫菜泡发，黄瓜适量 ，勿喝冷汤 ，盐、香油 、老姜、调入盐即可 。③滤渣 ，具有软坚散结的功效，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，香油 、切件，海藻等 。
功效：海带和海藻中都富含碘 ，红椒1个 ，海藻各适量 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，宜温热饮用 ，如昆布 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
四 、洗净；西红柿洗净，炖2小时至汤色变浓后 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。切块；鸡蛋打散 。西红柿 。大白菜 、菠菜 、②将昆布 、生姜均洗净切丝 。海带 、紫菜 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。
五、清热散结的功效 ，姜丝拌匀即可 。注水烧至沸时 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，可留待日后食用 。