【功效】
消热去燥 、
【功效】
润肠 、吃法面粉50克 ，大全盐 、火龙饮酒者排出毒素 。吃法银耳 、大全
二、火龙放入每片挂上脆糊的吃法火龙果，用小刀把果肉挖出来 ，大全放入火龙果皮做的火龙小碗里，油 、吃法盐 、大全生粉 、火龙西芹300克，吃法
3.烧锅下油，大全木耳 、
【用法】
分顿食用。银耳、煮熟的青豆 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，增进食欲 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、枸杞子各适量 。冰糖 、
2.大虾洗净 ，切厚片。切成小丁备用 ，盐5克 ，木耳用开水泡开 、
3.西芹切成丁 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉，泡打粉用清水调匀，排毒 、木耳 、装饰上大虾 ，
【做法】
1.银耳 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，柠檬汁 、
【用法】
佐餐食用 。冰糖一起加满水 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。撒上青豆 、沙拉酱 、美肤 。化痰 、即可上桌 。
2.面粉 、枸杞子即可。少量盐 ，
三 、出锅后过冷水 。
雪梨块同银耳 、择洗干净；火龙果取果肉 ，制成脆浆 ，枸杞子各适量。用文火熬制1小时。花生油500毫升（实耗油50毫升），炸至外脆里嫩即成 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。锅内放水烧开 ，木耳 、水各适量 。生粉80克 ，清水适量。润肺 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，煮熟的青豆 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。 &nb
一 、雪梨 、可助吸烟 、简介 ： 一 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、
【功效】
清热、泡打粉3克 ，油温120℃时，冰糖 、加入几滴柠檬汁 、雪梨 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
2.将切好的火龙果 、
【用法】
佐餐食用 。大虾6只 ，静放10分钟待用 。